漯河中院
为迎接三八妇女节,3月7日上午,漯河中院邀请市第六人民医院呼吸内科主任杨忠,以健康知识讲座的形式,为女干警们送来别样的节日礼物。杨忠系漯河市干部保健专家、河南省科普专家成员、中国红十字会紧急救护培训师、中国心肺复苏培训导师。讲座以《吃动平衡,健康一生》为题,为大家深入浅出地讲解了健康生活中需要注意的各种事项,为女性健康提供了专业指导意见。
郾城区法院
郾城区法院邀请漯河市中心医院妇科白爱红、梁金玉两位专家为全院女干警带来了一场女性健康知识科普讲座。白爱红、梁金玉两位专家围绕健康的概念、女性常见疾病、如何预防疾病、女性养生等几个方面分别为女干警做了专业辅导,帮助女干警了解和掌握科学的疾病预防知识与手段,引导女干警增强自我保健意识,关注心理及身体健康,引导大家在生活和工作中积极做健康、智慧、从容的女性。
召陵区法院
召陵区法院邀请了市第六人民医院心理科心理治疗师董亚歌医师进行现场授课。讲座的开始,董亚歌医师通过“你抓我逃”的小游戏向大家生动形象地介绍了压力是什么、压力来自何方,接着董亚歌医师以“关爱健康 关注情绪”为主题,从压力的概念、来源、压力的影响等方面给大家作了生动讲解,并与大家分享了压力管理的方法和步骤,呼吁女同志们在工作和生活中多关注自身情绪、做好压力管理,将压力变为动力。在讲座的最后,董亚歌医师还通过精神压力分析仪为部分女干警进行了精神压力分析指导,帮助大家更好缓解压力、应对心理问题,做情绪的管理者。