活动首先由中院下沉锻炼的王瑞珺法官分享其审判体会和成长感悟，她从一审和二审的不同审理特征和审理理念的差异入手，结合一线审判亲身经历和具体案例，引出审判应当坚守合法合情合理三重底线，既要严格遵守法律规定，也要可落地、可执行，让审判能够真正的化解矛盾。同时，审判当中还需全面关注审判边际事实，换位思考，细致考量个案细节，站在当事人角度理解诉求、平衡利益，用司法智慧兼顾法律刚性和人情温度，实现“案结事了人和”。

在辩论环节，辩论双方围绕制度价值、实践困境、优化路径等焦点问题展开激烈辩论。双方立足法律条文和社会现实，从婚姻自由、家庭稳定、权益保护等方面展开交锋，逻辑严谨，观点鲜明，为“离婚冷静期制度”后期的理论研究提供了多元视角。

最后，研究室主任苏建刚领学了漯河市中级人民法院《关于加强调研案例工作实施办法的通知》，为下一步调研工作提出要求，指明方向。

今后，漯河中院将常态化开展“沙澧法研社”法律沙龙活动，培养干警发现问题的本领，帮助青年干警成长成才，以高质量的研学成果助力审判工作高质量发展。